Skip to content '

Warsztaty

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Taniec i ruch
Zajęcia Zdrowy Kręgosłup to świetna okazja, aby zadbać o swoje plecy, poprawić postawę i cieszyć się lepszym samopoczuciem.
Zajęcia prowadzi doświadczony fizjoterapeuta, Tomasz Matyla, który ma szeroką wiedzę i praktykę w zakresie rehabilitacji kręgosłupa. Dzięki jego indywidualnemu podejściu oraz bogatemu doświadczeniu, uczestnicy mogą liczyć na skuteczne ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie, zwiększają elastyczność oraz pomagają zredukować napięcie w plecach. Jego profesjonalizm oraz empatyczne podejście sprawiają, że każdy trening jest efektywny i bezpieczny.
Prosimy zabrać ze sobą wygodny strój, karimatę i wodę do picia.
Opłata normalna - 100 zł/mc, z kartą mieszkańca - 85 zł/mc.
Podane kwoty dotyczą miesięcy, w których harmonogram zakłada 4 zajęcia w miesiącu. W przypadku mniejszej lub większej ilości zajęć w danym miesiącu, system Zajęcia24.pl przelicza stawki proporcjonalnie.

czytaj więcej

Szczegóły i grupy

Grupa: %group%
Prowadzący: %teacher%
Godzina: %hour%
Najbliższa płatność:
50,00 PLN - Normalny
42,50 PLN - Karta mieszkańca
Częstotliwość:
co miesiąc
Wiek:
18-99
Data rozpoczęcia:
17.09.2024
Data zakończenia:
27.05.2025
Max. ilość uczestników:
19
Ilość wolnych miejsc:
1

Harmonogram zajęć

Maj 25 `
Wtorek
20.05.2025
17:00 - 17:45
Wtorek
27.05.2025
17:00 - 17:45

Szczegóły i grupy

Grupa: %group%
Prowadzący: %teacher%
Godzina: %hour%
Najbliższa płatność:
50,00 PLN - Normalny
42,50 PLN - Karta mieszkańca
Częstotliwość:
co miesiąc
Wiek:
18-99
Data rozpoczęcia:
17.09.2024
Data zakończenia:
27.05.2025
Max. ilość uczestników:
19
Ilość wolnych miejsc:
1

Harmonogram zajęć

Maj 25 `
Wtorek
20.05.2025
17:00 - 17:45
Wtorek
27.05.2025
17:00 - 17:45

ZDROWY KRĘGOSŁUP

czytaj opis
Taniec i ruch

Szczegóły i grupy

Grupa: %group%
Prowadzący: %teacher%
Godzina: %hour%
Najbliższa płatność:
50,00 PLN - Normalny
42,50 PLN - Karta mieszkańca
Częstotliwość:
co miesiąc
Wiek:
18-99
Data rozpoczęcia:
17.09.2024
Data zakończenia:
27.05.2025
Max. ilość uczestników:
19
Ilość wolnych miejsc:
1

Harmonogram zajęć

Maj 25 `
Wtorek
20.05.2025
17:00 - 17:45
Wtorek
27.05.2025
17:00 - 17:45

Szczegóły i grupy

Grupa: %group%
Prowadzący: %teacher%
Godzina: %hour%
Najbliższa płatność:
50,00 PLN - Normalny
42,50 PLN - Karta mieszkańca
Częstotliwość:
co miesiąc
Wiek:
18-99
Data rozpoczęcia:
17.09.2024
Data zakończenia:
27.05.2025
Max. ilość uczestników:
19
Ilość wolnych miejsc:
1

Harmonogram zajęć

Maj 25 `
Wtorek
20.05.2025
17:00 - 17:45
Wtorek
27.05.2025
17:00 - 17:45

Opis

Zajęcia Zdrowy Kręgosłup to świetna okazja, aby zadbać o swoje plecy, poprawić postawę i cieszyć się lepszym samopoczuciem.
Zajęcia prowadzi doświadczony fizjoterapeuta, Tomasz Matyla, który ma szeroką wiedzę i praktykę w zakresie rehabilitacji kręgosłupa. Dzięki jego indywidualnemu podejściu oraz bogatemu doświadczeniu, uczestnicy mogą liczyć na skuteczne ćwiczenia, które wzmacniają mięśnie, zwiększają elastyczność oraz pomagają zredukować napięcie w plecach. Jego profesjonalizm oraz empatyczne podejście sprawiają, że każdy trening jest efektywny i bezpieczny.
Prosimy zabrać ze sobą wygodny strój, karimatę i wodę do picia.
Opłata normalna - 100 zł/mc, z kartą mieszkańca - 85 zł/mc.
Podane kwoty dotyczą miesięcy, w których harmonogram zakłada 4 zajęcia w miesiącu. W przypadku mniejszej lub większej ilości zajęć w danym miesiącu, system Zajęcia24.pl przelicza stawki proporcjonalnie.
czytaj więcej